Stage Défense et Coaching Mercredi 21 Novembre 2018

Stage Défense et Coaching Mercredi 21 Novembre 2018

Stage Défense et Coaching
Mercredi 21 Novembre

L'association " Défense et Coaching" vous propose son 3ème stage de self-défense, au FOYER D'ARENGOSSE le mercredi 21 novembre 2018 de 19h00 à 20h30 juste après le cours de yoga de Déborah.

Dans une ambiance chaleureuse et bon enfant, vous apprendrez des techniques d'auto-défense afin d'éviter les mauvaises situations.

Ceinture noire 3ème DAN de karaté Frédéric PLESSIS, ancien gendarme, vous donnera par la même occasion des conseils sur la prévention des agressions.

Une collation vous est offerte à l'issue du stage.

Techniques issues du karaté contact et défense et de quelques techniques de Krav-Maga.

Retrouvez-nous sur la page FaceBook "Défense & Coaching 40"

Vous remerciant de l'attention portée à la présente requête.

Bien cordialement.

Frédéric PLESSIS0677044282