Envie de découvrir une nouvelle activité sportive à Arengosse ? À partir du 11 septembre 2026, le foyer rural accueillera des cours de Krav Maga, une discipline de self-défense accessible à toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre, progresser et développer leur confiance en eux.
Les cours sont dispensés par un titulaire du Diplôme d'Animateur Fédéral (DAF) Krav Maga, garantissant un encadrement adapté et sérieux.
🥊 Deux rendez-vous chaque semaine
Les entraînements auront lieu au Foyer rural d'Arengosse :
- Mardi : de 18h00 à 19h30
- Vendredi : de 18h30 à 20h30
Le premier cours aura lieu le vendredi 11 septembre 2026.
L'objectif ? Découvrir les bases du Krav Maga, apprendre progressivement les techniques de self-défense et développer ses capacités physiques et mentales, le tout dans une ambiance familiale et conviviale.
Pas besoin d'être un grand sportif ou un expert en arts martiaux pour commencer : l'idée est avant tout de découvrir, apprendre et progresser à son rythme.
💪 Une activité pour apprendre autrement
Le Krav Maga est une discipline particulièrement complète qui permet de travailler à la fois la condition physique, la coordination, la réactivité et la confiance en soi.
Au-delà de l'aspect sportif, les séances permettent également d'acquérir des réflexes et des techniques de self-défense dans un cadre encadré.
📅 Informations pratiques
Début des cours : 11 septembre 2026
Lieu : Foyer rural d'Arengosse
Licence : 120 € / an
Cours : mardi et vendredi
📞 Inscriptions et renseignements :
06 09 74 57 16
06 34 15 47 56
Alors, prêt(e) à enfiler les gants et à découvrir le Krav Maga ?
Venez découvrir, apprendre et progresser dans une ambiance familiale à Arengosse !